Respiroguide Pro
David O’Hare, Montreal- Canada“Wahrscheinlich das einfachste Stressabbau-Instrument Europas” – Kees L.
Blase, medisch fysicus, Niederlande******************************Respiroguide ist ein einfacher und effektiver Atembegleiter, der in Stresszeiten für Entspannung sorgt.
****************************** Respiroguide erhalten Sie bei Vital-EQ , dem Internationalen Institut für Stressmanagement.
Respiroguide verwendet die neuesten Forschungsergebnisse in der Neurowissenschaften und Stressmanagement-Forschung, vereinigt in einem bequemen One-Touch-Tool.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich der Körper bei einer Resonanzfrequenz des Herzens von 0,1 Hertz und einer Frequenz von 6 Atemzügen pro Minute, in einem optimalen Zustand befindet und der Level an Cortisol, dem Stresshormon, abnehmen wird.
******************************* Anwendung: Drücken Sie die Play-Taste und atmen Sie im Rhythmus des goldgelben Punkts ein und aus.
Einatmen, wenn der Punkt nach oben geht, ausatmen, wenn er sinkt.
In der Standardeinstellung wird diese Übung 3 Minuten lang durchgeführt.
Dies reicht aus, Ihr Stresslevel zu senken.
Die Forschung hat gezeigt, dass langsame Atmung bei einer Frequenz von 6 Atemzügen pro Minute der Cortisollevel abnimmt.
Cortisol wird als Stresshormon bezeichnet.
Um eine dauerhaften Erfolg zu erzielen, sollten Sie regelmässig üben, d.h.
drei- bis viermal am Tag, wo immer Sie sind, wann immer Sie es wünschen, zum Beispiel beim Einkaufen im Supermarket, Ihr Atem eingestimmt auf das Tempo des Respiroguide dem auf- und absteigenden Ball, der sanften Welle des Respiroguide.
Drei Minuten ist der ideale Ausgangspunkt, Sie können auf Wunsch jederzeit die Länge der Übung erhöhen.
Denken Sie daran, diese einfache Übung wirklich dreimal täglich durchzuführen.
Und schon nach einer Woche spüren Sie die Wirkung in Ihrem Körper.
******************************Atmung bei der Frequenz 0,1 Hz (6x pro Minute), dreimal drei Minuten pro Tag ist ein sehr leistungsfähiges Stressmanagement-Tool, das Ruhe und Kohärenz, einen klaren, wachen Kopf schafft und den Körper erfrischt.
Respiroguide bringt Entspannung in Stress Stresssituationen, vermindert Prüfungsangst, erhöht die Konzentration und senkt hohen Blutdruck.
Wir haben uns bemüht, das Kohärenz-Instrument einfach zu gestalten und mit ganz wenigen Schaltern auszustatten, so dass es jederzeit betriebsbereit ist, sobald Sie drei Minute zur Verfügung haben, um mit Respiroguide ihren Bio-Rhythmus zu synchronisieren.
Unter www.hartfocus.nl und www.heartintelligence.com können Sie Software und Hardware zum Trainieren Ihrer Herzkohärenz kaufen .
Kein anderes System ist so einfach wie Respiroguide und basiert auf denselben wissenschaftlichen Erforschungsergebnissen.
Dies ist vielleicht Ihr beste Investition, eine Investition, die sich lohnt!
Es gibt zwei
Einstellungsmöglichkeit:- Einstellung: Klänge des Oceanwellen (die Welle bewegen sich synchron mit der Resonanzfrequenz von 6 Atmungen pro Minute)- Einstellung: Länge der Übung.
Vergessen Sie nicht das Geheimnis von Stressmanagement – jeden Tag nur dreimal anwenden – ganz bedienerfreundlich und unkompliziert: Die Respiroguide einfach und effektiv!
******************************Alle Einzelheiten finden Sie auf den folgenden Websites: www.hartfocus.nl und www.stresseraser.nu auf Niederländisch www.heartintelligence.com und www.stresseraser.com für Englisch www.emnergie.com für Französisch Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldung.
Gaming Features
Enjoy immersive gaming experience with various game modes.
Weather Features
Get accurate weather forecasts and real-time updates.
Cross-Device Sync
Seamlessly sync your data across all your Android devices.
Respiroguide Pro in Aktion sehen
Was unsere Nutzer sagen
Verlassen Sie sich nicht nur auf unser Wort. Hier ist, was unsere Nutzer ueber diese Android-App sagen.
"cool idea, crashes 9 out of 10 times I open it."
"Keeps crashing when check settings"
"I used this and found it to be good for the price. However after having to reset my phone it will not reinstall again. Running Android 2.2"
"Doesn't try to do too much and succeeds in giving a good visual for slowing breathing. Runs glitch-free on my Android. However, I would like to see more range in speeds to choose from because I want to start at the higher rates and work my way down. Recommended."
"Most resp guides are way too complicated. This one's just what I needed and nothing I didn't. Absolutely perfect."
"It's quite a pretty app, and the colours are appealing, as is the gentle wave movement of the circle you're meant to follow with your breath. Unfortunately, it doesn't work very well. It tells you that it's better to exhale for longer than you inhale, and then gives you the option to do only the opposite, to increase how long you inhale for with respect to how long you exhale for! And then that doesn't even work! You end up trying to work out how to fit a pattern of exhaling for longer and pausing after each in-breath and out-breath to the moving circle, which doesn't allow for holds either. Plus it crashes every time I used it. I'm now using Peaceful Breathing Lite, which does a much better job. I've emailed the developer to inform them of the problems."
"Great app. It's just what I was looking for. Works like a charm. Looking forward to many hours of breath training & relaxation."
"Great breathing pacer"
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